「エステ」と「リラクゼーション」、どちらも癒しや体のケアを連想する言葉ですが、目的や内容は少し異なっています。どのような違いがあるのかを見ていきましょう。

エステとリラクゼーションの違いは施術目的にある

エステもリラクゼーションも癒しが得られるサービスですが、エステで行われる施術では、利用者の外見上の美しさを発揮するためのサポートが行われます。自宅ではできないような、肌や体に対するアプローチを行う他、スキンケアのアドバイスなども行います。

これに対してリラクゼーションとは、心身のリラックス効果を得るのが目的のメニューが揃えられています。施術スタッフは「セラピスト」と呼ばれており、マッサージで体を癒し、アロマやBGMなどで心も癒します。

エステとは

具体的にエステとは、美容を求めて訪れる利用者に対して、外見の美しさをサポートするために行われるサービスです。施術者は「エステティシャン」と呼ばれ、専門知識や技術・機器などを用いて働きかけていきます。

利用者の居心地を考えて施術スペースを工夫する店舗も多く、外見の美しさに磨きをかけるだけでなく、通うことで心の癒しも得られるのが特徴。エステティシャンは美容の知識を豊富に有しているため、利用者のライフスタイルや肌の悩みなどに合わせて、適切なスキンケアアドバイスを実施することもあります。

また、エステティシャンは美容の知識の他、美容に使う機器の使い方なども熟知しており、利用者に合わせた方法で働きかけます。

エステの代表的なメニュー

エステで用意されている施術メニューは、利用者が悩んでいる分野に特化したものとなっています。

• フェイシャルエステ：額からデコルテ付近までのケア
• ボディエステ：ダイエットやスタイルアップが目的のケア
• 脱毛エステ：全身のムダ毛処理を行う
• ブライダルエステ：結婚式の数週間～数か月前の短期集中型のケア

上記のようなメニューがポピュラーなエステの施術メニューとして知られており、それぞれ施術内容は異なります。

例えばフェイシャルエステやボディエステはハンドケアや美容機器を使用する施術が多く、生活習慣に合わせたアドバイスなども行います。脱毛エステでは光脱毛器などを使用した施術が行われ、ブライダルエステでは複数の施術メニューを組合わせたコースとして提案されることが主です。

リラクゼーションとは

リラクゼーションでは、体や心の癒しを求めてやってくる利用者が多くいます。そのため体だけではなく精神的なリラックスを提供するのが目的であり、マッサージなどによる身体的なアプローチだけではなく、精神が癒しを感じられるような空間づくりも欠かせません。

例えばアロマオイルやヒーリングミュージックなどを使うことで、嗅覚・聴覚からの癒しや安らぎを得るサポートも行います。リラクゼーションサロンでは主に手技やボディワークをメインとした施術が行われており、マッサージ機や美容機器は使いません。

ただし、岩盤浴やゲルマニウム温泉といった大型の設備を導入することによってリラクゼーションの施術メニューとするサロンもあります。

リラクゼーションの代表的なメニュー

リラクゼーションサロンでは、利用者の好みや悩みに合わせて以下のようなメニューが多く用意されています。

• オイルマッサージ：アロマオイルを使用したマッサージ
• リンパマッサージ：体中のリンパ管に沿ったマッサージ
• ツボ押しマッサージ：悩みに合わせて体のツボを刺激するマッサージ
• ヘッドスパ：頭皮に刺激を与えて頭や顔にアプローチするマッサージ
• ホットストーン：温めた天然の石で体に熱を与えるマッサージ

リラクゼーションでは、セラピストがマッサージを行うことによって硬くなった筋肉を柔らかくしてほぐし、体の内側からリラックスを促す方法がとられています。

スウェーデン式やタイ古式、リフレクソロジー、ロミロミなど施設によって様々な種類のマッサージもあります。